Was ist Rational-Emotive-Verhaltenstherapie?   

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Die Rational-Emotive Verhaltenstherapie (REVT, vormals RET) ist  die älteste und erste Kognitive Verhaltenstherapie. 

Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein modernes, wissenschaftlich sehr gut geprüftes Psychotherapieverfahren mit nachgewiesener Effizienz und Wirksamkeit. Sie ist als Kassenleistung anerkannt und wird in der Regel von Krankenkassen finanziert.

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Auch wenn die REVT heute methodisch korrekt unter die Verhaltenstherapie subsumiert wird, liegt die Betonung darauf, dass sie - wie z.B. die Gestalt- oder Gesprächtherapie - auch vor allem eine humanistische Psychotherapie ist.